|
Day 29 of 75 soft. Did a 10km race yesterday and I’m actually very tired this morning. Happy for a the loss though.
|
120,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 41,62g | Białk: 74,06g | Węglo: 152,87g.
Lunch: Rooibos, Brown Sugar, Green Tea, White Rice, Woolworths Chicken à la King. Obiad: Chilli Con Carne with Beans, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) . Przekąski/Inne: Almonds , Woolworths Long Life Full Cream Milk, Brown Sugar, Rooibos. więcej...
|
|
2767 kcal
|
Ćwiczenie:
Monday Step Class - 45 minut, Garmin - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Callmeelynn
|