Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2015
|
109,3 kg
Do tej pory straciłeś: 70,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2393 kcal
|
Tłusz: 40,72g | Białk: 156,02g | Węglo: 361,98g.
Śniadanie: Aldi Putenbrustfilet, Aldi Laugenbrötchen, Laugenbrötchen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Laschinger Norwegischer Räucherlachs, Edeka Dinkelbrötchen. Lunch: Milfina Magerquark , Cantaloupe Melonen. Obiad: Tomaten, Orangen, Plattpfirsich, Spaghetti Trocken, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Aldi Tomaten Passiert, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Aldi Milch 1,5%, Trolli Choco Bananas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|