Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2024
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 36,37g | Białk: 142,52g | Węglo: 175,25g.
Śniadanie: Anacardi, Chiquita Banana, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Lunch: Prozis Gallette di Mais, Pane Integrale, Carote, Nursia Lombata di Maiale. Obiad: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Puntarelle, Pam Panorama Polpa Fine, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Merivio Mozzarella High Protein. Przekąski/Inne: Milk Pro Complete Vaniglia, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Albume d'uovo, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Conad Yogurt Greco Autentico Bianco Magro 0%, Milbona Budino Proteico Nocciola, F.lli Rebecchi Pepite di Cioccolato Fondente, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Chiquita Banana, Melinda Mela. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|