Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2024
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 78,31g | Białk: 89,64g | Węglo: 165,20g.
Śniadanie: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Creatine Monohydrate, Myprotein Oméga 3. Lunch: Créaline Écrasé de Pommes de Terre aux 2 Carottes, Carrefour Veggie Panés Gourmands Tomates Mozzarella . Obiad: Baguette, Montecao, Carrefour Fromage Blanc 0%, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Przekąski/Inne: Lidl Barre Protéinée, Beurre de Cacahuètes. więcej...
|
|
1999 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 21 minut, Kulturystyka - 1 godzina, Apple Health - 22 godziny i 39 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jimenezjose
|