|
Утром
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1992 kcal
|
Tłusz: 116,09g | Białk: 83,39g | Węglo: 154,41g.
Śniadanie: Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Good Food Кешью Жареный, Золотой Колобок Кекс Кулич Творожный. Lunch: Берестов А.C. Медофеты Ассорти, Sababa Хумус Чили, Olga Voloza Круассаны без Начинки, Биокор Шрот Расторопши, МЖК Горчица Столичная Русская, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Японский Соус, Окинский Яйцо Куриное, Гулливер Картофель Жареный с Грибами. Obiad: Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, МЖК Горчица Столичная Русская, Kotanyi Veggy Hot+Spicy, Моя Цена Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, С.Пудовъ Семена Кунжута Целые, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Огурец (с Кожурой), Ясо Тофу Натуральный Соевый Продукт, Моя Цена Кефир 1%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|