Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2024
|
129 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 49 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2175 kcal
|
Tłusz: 84,20g | Białk: 143,78g | Węglo: 171,44g.
Lunch: Pick n Pay Pork Sausage, Sunbake White Bread, Stork Country Spread Medium Fat, Tomatoes, Fried Egg. Obiad: SPAR Potato Chips Slap-Style, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Red Tomatoes , Onions , All Gold Light Tomato Sauce, Crosse & Blackwell Trim Reduced Oil Salad Dressing, PnP White Hamburger Buns. Przekąski/Inne: yogurt jelly, Biltong, Trigz Crunchy Popped Chips, Tasty Treats Cheezy Bites, Brandy and coke zero. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lientjie101
|