Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2024
|
119 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4155 kcal
|
Tłusz: 255,01g | Białk: 219,88g | Węglo: 244,78g.
Śniadanie: Кулич Пасхальный, Мясная Лавка Голень Аппетитная, Помидоры, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Яйцо. Lunch: Лента Куриная Отбивная в Сыре, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Яйцо. Obiad: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Кулич Пасхальный, Куриный Бульон, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Мясная Лавка Шейка Ароматная, Обычные Блины, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|