Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2024
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 33,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 34,09g | Białk: 61,88g | Węglo: 201,99g.
Śniadanie: Hard-Boiled Egg , Pure Protein Barre Protéinée. Przed Lunchem: Honeydew Melon. Lunch: Celery, Balderson Aged Cheddar Cheese, Red Sweet Pepper, Bolthouse Farms Baby Cut Carrots. Przed Obiadem: Grapes (American Type, Slip Skin) . Obiad: Cashew Nuts, Redpath Brown Sugar, Sweet Red Peppers , Onions, VH Teriyaki Stir-Fry Sauce (60ml), Corn, Mushrooms, White Rice. Przekąski/Inne: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Bananas, No Sugar Company Metabar. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|