Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 58,65g | Białk: 98,47g | Węglo: 118,76g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский, Мёд, Индейка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Фрикадельки, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью, Кефир 1%. Obiad: Хлеб Бородинский, ВРК Нерка в Масле, Клубника. Przekąski/Inne: Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|