Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2024
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 64,82g | Białk: 79,15g | Węglo: 175,86g.
Śniadanie: Alpura Leche, Quaker Granola con Avena, Amaranto, Pasas y Cacahuates, Kellogg's Corn Flakes Original . Lunch: Salsa Verde (Casera), Chilchota Queso Doble Crema, Alpura Crema, Caldo de Pollo con Verduras, Deshebrada de Pollo, Fresh Gourmet Tortillas Fritas. Obiad: Jamón de Pavo, Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz. Przekąski/Inne: Aurrera Gomitas de Grenetina Enchiladas. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|