Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2024
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 66,27g | Białk: 94,99g | Węglo: 241,78g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Фасованный Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Ржаной Хлеб, Подсолнечное Масло, Помидоры. Obiad: Ашан Морс Облепиховый, Курскхлеб Кулич Пасхальный, Грейпфрут, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: Ашан Морс Облепиховый, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Русские Традиции Котлета из Индейки , Куриная Грудка Отварная, Ржаной Хлеб, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|