Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2024
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 61,33g | Białk: 82,55g | Węglo: 114,33g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Pere Abate, ManuSol Cereali, Delta Yogurt Greco Bianco. Lunch: Noberasco Anacardi, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Gusto Pronto Riso Rosso, Broccoli Cotti (da Freschi). Obiad: Fiorani Hamburger Magro, Rovagnati Prosciutto Cotto, Land Scamorza Bianca, Pane Multicereali. Przekąski/Inne: Caffè Espresso, Scotti Croccante Cannolo di Riso. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|