Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2024
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 84,46g | Białk: 143,76g | Węglo: 109,19g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Деревенское Молочко Творог 5%, Пятерочка Сахар, Гудвилл Хлопья Овсяные, Красное Яблоко, Ecofood Смесь Семян для Салата. Lunch: Свинина, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Obiad: Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Урбеч Урбеч из Кешью, Фермер-Центр.Рф Сыр "Российский", Ultimate Nutrition Протеин. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shlapunova_Lubov
|