|
54.35 утром.
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1945 kcal
|
Tłusz: 102,97g | Białk: 120,92g | Węglo: 142,81g.
Śniadanie: Берестов А.C. Медофеты Ассорти, Sababa Хумус Чили, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Овсяной, МЖК Горчица Столичная Русская, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Окинский Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Апельсины (с Кожурой), Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Копченый, Магнит Кулич Пасхальный 0.1, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Obiad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Зеленый Лук, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, МЖК Горчица Столичная Русская, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|