|
ne odemmis be alt tarafi tavuk mamtar krep yedik
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 70,72g | Białk: 42,64g | Węglo: 173,40g.
Śniadanie: Şeker, Poğaça, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Beyaz Ekmek, Patlıcan Yemeği, Mercimek Çorbası. Obiad: Gün Kurusu, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Nestle %60 Bitter Çikolata, Nescafe Sütlü Köpüklü. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|