|
на больничных рационах схуднула.. 12 дней никакой молочки, фруктов (кроме бананов) , овощей (только в варёном и пропаренном виде) , всё протертое, варёное, тушёное и пареное..
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
487 kcal
|
Tłusz: 10,53g | Białk: 9,77g | Węglo: 93,49g.
Śniadanie: Банан, Селяночка Хлопья Овсяные «Геркулес» 15 Мин, Polezzno Сухое Кокосовое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Перекресток Мини Багет, Банан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|