Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2024
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 50,14g | Białk: 90,16g | Węglo: 200,42g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Mocerino Granella di Noci, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%, Zespri Kiwi Green. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Vallericca Mix Orientale, Delizie del Sole Riso Basmati, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto. Obiad: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Gran Mare Filetti di Platessa , Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere , il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Certossa Gallette Bio di Riso, Fiorentini La non Patatina al Sale Marino. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|