Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2024
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 61,09g | Białk: 45,81g | Węglo: 125,03g.
Śniadanie: Добрянка Конфеты, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Селедка под Шубой. Lunch: Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Delicados Лепешка Сырная. Obiad: Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Зеленый Чай, Черкизовский Сальчичон, Соленые Огурцы с Укропом, Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Банан, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|