Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2024
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 73,02g | Białk: 67,41g | Węglo: 112,97g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Арла Сыр Натура Сливочный, Рафаэлло Конфета, Аладушкин Батон Высший Сорт, Яйцо Всмятку, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|