Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2024
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2131 kcal
|
Tłusz: 51,11g | Białk: 120,91g | Węglo: 278,94g.
Śniadanie: Prozis Burro di Pistacchi, Fragole, Adez Strepitoso Cocco, Perugina Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Prozis Farina di Cocco, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Lunch: Esselunga Rucola, Pomodori Ciliegini, Peperoni Rossi Dolci, Nixe Filetti di Tonno al Naturale, Balocco Pastefrolle, Garofalo Spaghetti Integrali, Poiatti Pasta, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Naturviva Valeriana, Pomodori Ciliegini, Lidl Baguette Integrale, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Mare Gioioso Filetto di Orata Squamata Fresco. Przekąski/Inne: Kellogg's Corn Flakes Originali, Prozis Burro di Arachidi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Zymil Yogurt Greco Bianco, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Instant Oats Nutchoc, Britti Gallette ai 5 Cereali Bio. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|