Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2024
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 78,56g | Białk: 55,64g | Węglo: 134,67g.
Śniadanie: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Пасха Творожная. Lunch: Шашлык из Свинины, Картофель Отварной, Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, Чай. Obiad: Пятерочка Багет Традиционный, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Restoria Салат Сельдь под Шубой. Przekąski/Inne: Мандарины, Мукузани Вино Красное Сухое, Сладуница Конфеты Карамельный Шоколад, Яблоки (без Кожи). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|