Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2024
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 89,89g | Białk: 78,81g | Węglo: 150,56g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Хлебница Штрудель Вишневый, Вологодская Мануфактура Яблочные Конфеты из «Антоновки» в Молочном Шоколаде, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Индилайт Кампана Ветчина, Колос Лаваш Армянский. Lunch: Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Макси Десерт Панна-Котта с Чёрной Смородиной, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Белая Дача Салат Айсберг, Нева Милк Сиртаки Оливки 55%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гурман Лещ Горячего Копчения . Obiad: Вкусно и Точка Капучино Маленький, Вкусно и Точка Чизкейк Клубничный. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Лимончики, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|