Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2015
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 56,65g | Białk: 82,17g | Węglo: 202,31g.
Śniadanie: Изюм (без Косточек), Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Компот из Сухофруктов, Салат Оливье, Ржаной Хлеб, Щи с Мясом. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Котлета Рыбная. Przekąski/Inne: Сахар, Савушкин Продукт Творог 1%, Инжирный Персик, Бабаевский Шоколад Вдохновение. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|