Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2024
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 41,39g | Białk: 83,62g | Węglo: 121,53g.
Śniadanie: La Paulina Queso Danbo, Maizena Almidón de Maiz, Naranjas, Sturla Semillas de Chia, La Serenísima Yogurisimo. Lunch: Acelga Cocida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Bread Net Pan Proteico. Obiad: Milanesa de Carne al Horno, Zapallito Verde, Zapallo Hervido, Papa Cocida. Przekąski/Inne: La Virginia Té de Manzanilla, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo Cocido, Banana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|