Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2024
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 58,61g | Białk: 89,08g | Węglo: 86,99g.
Śniadanie: Перекресток Фундук в Шоколадной Глазури, Цукаты, O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг, Ратимир Карпаччо из Курицы, Огурец (с Кожурой). Lunch: Реми Кальмар под Майонезом, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Coffee Machine Американо с Молоком, Гринагро Творог Зернёный 5%. Obiad: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Ратимир Карпаччо из Курицы, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|