Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2024
|
143,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 60,30g | Białk: 79,09g | Węglo: 143,96g.
Śniadanie: Кофе, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Слобода Майонез Экстра Легкий, Капустный Салат, Батон, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Картофельное Пюре. Obiad: Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Przekąski/Inne: Банан, Бабаевский Шоколад с Миндалем. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|