Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2024
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2068 kcal
|
Tłusz: 110,20g | Białk: 91,10g | Węglo: 170,48g.
Śniadanie: Вараксино Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Талицкие Молочные Фермы Талицкое Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. Lunch: Шурпа с Говядиной Моя. Obiad: Самокат Десерт Растительный Гранат и Вишня , Monini Бальзамический Соус, Орехи Кешью, Перекресток Апельсины, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Первый Вкус Сыр Моцарелла, Руккола, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Талицкие Молочные Фермы Талицкое Молоко 2,5%, Exponenta Экспонента, Now Foods Омега 3-6-9. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Результат супер! Только вперёд! Всё обязательно получится 👍
08 maj 24 przez użytkownika: Алия 🧡💜♥️🤍💚
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|