Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2024
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2021 kcal
|
Tłusz: 109,26g | Białk: 92,97g | Węglo: 167,01g.
Śniadanie: ФУНДУК 🌰, САХАР 🥄, САХАР 🥄, ОРЕХ ГРЕЦКИЙ 🌰, ЯБЛОКО ГОЛДЕН ДЕЛИШЕС 🍏, САХАР 🥄, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Русский Продукт ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЫЙ 🥣, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛. Lunch: Горбуша Жареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Манты, Салат Мимоза. Obiad: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Global Village ПЕРЕЦ ХАЛАПЕНЬО ЗЕЛЕНЫЙ МАРИНОВАННЫЙ РЕЗАНЫЙ 🌶️, Чизолини Сыр Чечил, Челны Хлеб ХЛЕБ СЕМЕЙНЫЙ 🍞, ТОМАТ КРАСНЫЙ 🍅, КУРИНОЕ ЯЙЦО 🥚. Przekąski/Inne: АПЕЛЬСИН 🍊. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|