Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2024
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5773 kcal
|
Tłusz: 227,16g | Białk: 316,06g | Węglo: 606,62g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Кефир 2,5%, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , 48 Копеек Мороженое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Obiad: Бургер Кинг Воппер, Красная Цена Зефир Ванильный , 48 Копеек Мороженое, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Простоквашино Кефир 2,5%, Лаваш Армянский, Вкусвилл Бульон Куриный, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Красная Цена Сыр Российский. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|