Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2024
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 54,60g | Białk: 92,48g | Węglo: 106,74g.
Śniadanie: Чай, Голден Яблоко , Черника, Клубника, Малина, Nestle Fitness, Простой Йогурт, Творожная Запеканка. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Инжир, Ашан Киви, Кофе, Ikea Салат с Овощами, Фарш Индейки (Приготовленный). Obiad: Авокадо Авокадо, Ikea Салат с Овощами, Гречка Отварная, Приготовленный Лосось. Przekąski/Inne: Кофе, Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lanalunalana
|