|
Болею😪
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1675 kcal
|
Tłusz: 82,00g | Białk: 95,64g | Węglo: 142,68g.
Śniadanie: Сухие Цельные Семена Кунжута, Рубец, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Акульчев Венские Вафли, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Рубец. Obiad: Сухие Цельные Семена Кунжута, Морковь по-Корейски, Рубец, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|