Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2024
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2144 kcal
|
Tłusz: 40,27g | Białk: 90,01g | Węglo: 350,03g.
Śniadanie: Esselunga Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%, Novi Fondente Nero 72%. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Barilla Fusilli Mais e Riso, Coop Petto di Pollo, Amo essere Biologico Polpa Fine di Pomodoro. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Maruzzella Filetti di Tonno Rosa al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati, Ortomio Piselli Fini Surgelati. Przekąski/Inne: My Bio Gallette di Mais, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Vitasia Rice Drink With Matcha Flavour , il Molino Chiavazza Farina di Riso , Alce Nero Miele di Castagno, Cuor di Terra Pesto di Pistacchio. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|