Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2024
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 56,76g | Białk: 54,17g | Węglo: 179,53g.
Śniadanie: Karpuz, Beyaz Ekmek, Etli Kuru Fasulye. Lunch: Koska Gül Aromalı Lokum, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Yer Fıstığı. Obiad: Etli Türlü, Bulgur Pilavı. Przekąski/Inne: Yeşil Erik. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|