Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
980 kcal
|
Tłusz: 38,49g | Białk: 66,15g | Węglo: 95,98g.
Śniadanie: Яшкино Печенье Американское, Творожная Запеканка с Манкой, Капуста Тушеная, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Старый Пекарь Пряники Сливочные, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Кабачки Тушеные. Przekąski/Inne: Bombbar Pro Complex Whey. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|