Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2024
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4176 kcal
|
Tłusz: 170,95g | Białk: 129,97g | Węglo: 389,41g.
Śniadanie: Café Expresso. Lunch: Abacaxi, Continente Salada Mista Maxi, Bacalhau com Broa. Obiad: Azeitonas Verdes, Legumes Salteados, Continente Gelado de Baunilha, Pingo Doce Petit Gâteau, Batata Assada, Migas, Bacalhau com Broa, Vinho Branco de Mesa, Super Bock Cerveja Original, Peras, Maçãs Gala. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soares.silva
|