Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2024
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 55,42g | Białk: 114,29g | Węglo: 106,13g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Майонез, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Свекла Вареная, Maggi 4 Листа для Жарки, Петелинка Филе Грудки Большое, Соевый Соус. Obiad: Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi тайсоновская
|