Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2011
|
139,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 44,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2294 kcal
|
Tłusz: 172,04g | Białk: 154,59g | Węglo: 22,77g.
Śniadanie: Applewood Smoked Bacon (Thick Sliced), Bacon Fat (Cooked), Egg, Absolutely Zero. Lunch: Greek style vinaigrette, Triple Hearts Crunchy Romaine, Tender Greenleaf, Sweet Butter Lettuce Mix, Original Bratwurst, Natural Finely Shredded Cheddar Jack with Jalapeno Peppers Shredded Cheese. Obiad: Organic Boneless Beef Rib Eye Steak, Cipollini Onions. Przekąski/Inne: Pepperoni slices (Original). więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|