Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2024
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 62,30g | Białk: 61,62g | Węglo: 94,78g.
Śniadanie: Хлебец, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Яйцо (Целое), Якобс Кофе Крема, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Кальмары в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Зеленый Листовой Салат, Вода. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гудвилл Овсяная Каша. Przekąski/Inne: Реми Мандарины Халабон, Грецкие Орехи, Реми Мандарины Халабон. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|