Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2024
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 107,44g | Białk: 97,76g | Węglo: 48,07g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Сыр Сулугуни, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Семга Слабосоленая. Obiad: Майонез, Брокколи, Семга Слабосоленая. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|