|
оп-па!
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 51,82g | Białk: 71,24g | Węglo: 167,82g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Орех Пекан, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Суп французский, Сушеные Семена Тыквы. Lunch: ВкусВилл Манго, Фабрика Мороженого Варёнка Крем-Брюле, Алиса Желе Вишневое. Obiad: Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Przekąski/Inne: Сухогруз Кальмар Сушёный, Smachos Курица Вяленая, Lay's Сырное Ассорти с Мёдом. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Веля, вот видишь, всё супер, твой прогресс никуда не делся!)
08 maj 24 przez użytkownika: Коралин Браун
|
Алёна, это все потому что девочки фс поддерживают!🩵 я в шоке от новых знаний о теле, вот почему в школе такого не рассказывают?
08 maj 24 przez użytkownika: bezuhoff
|
Веля, согласна, так много важных тем либо табуированы, либо пропускаются мимо якобы за ненадобностью. Хорошо, что сейчас нет недостатка в информации, главное, научиться анализировать её всю.
08 maj 24 przez użytkownika: Коралин Браун
|
10 maj 24 przez użytkownika: buga_ek
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|