Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2024
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
6561 kcal
|
Tłusz: 252,21g | Białk: 282,37g | Węglo: 743,11g.
Śniadanie: Nestle Maxiduo. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Кефир 2,5%, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Лаваш Армянский, Красная Цена Сыр Российский, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Махеевъ Джем Клубничный, Красная Цена Сгущенка, Магнит Банан, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Obiad: Corin Corn Попкорн Карамель. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|