Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2024
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54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1627 kcal
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Tłusz: 50,27g | Białk: 90,25g | Węglo: 200,02g.
Śniadanie: Prealpi Burro Chiarificato, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Cuor di Terra Confettura Extra di Mango di Sicilia , Esselunga Mirtilli. Lunch: Vallericca Misticanza, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, gli Allegri Sapori Patate Grigliate al Rosmarino, Coop Petto di Pollo. Obiad: Vallericca Misticanza, Maruzzella Filetti di Tonno Rosa al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Przekąski/Inne: Certossa Cialde di Riso e Mais, Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. więcej...
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stała waga
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