Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2024
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2228 kcal
|
Tłusz: 87,09g | Białk: 113,50g | Węglo: 258,55g.
Śniadanie: Leche Semidesnatada, Crema de Cacahuate, Plátano. Lunch: Lomo de Cerdo , Hacendado Arroz Tres Delicias. Obiad: Naranjas, Kiwi, Carrefour Parmigiano Reggiano, Tomates, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Przekąski/Inne: Nueces Secas de Macadamia Tostadas (Saladas), Bizcocho, Leche Semidesnatada, Lindt Chocolate 100%, Hacendado Anacardo Natural, Almendras, Pizza de Queso de Masa Delgada, Estrella Galicia Cerveza 0,0. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|