Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2024
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 38,82g | Białk: 102,61g | Węglo: 118,74g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Зефир, Жареная Говядина (Только Постное), Увелка Чечевица Зелёная, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%. Obiad: Магнит Банан, Зефир, Простоквашино Молоко 3,2%, Стародворье Сосиски, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Зефир, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDeh
|