Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2024
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 48,48g | Białk: 125,71g | Węglo: 135,08g.
Śniadanie: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3, Montecao, Myprotein Creatine Monohydrate. Lunch: Cañibano Chorizo Artesano Extra Picante, Carrefour Pois Chiches, Cake au Chorizo. Obiad: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pomelo. Przekąski/Inne: Bodymass Whey. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jimenezjose
|