|
4.9....
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 43,37g | Białk: 62,10g | Węglo: 257,39g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Помидоры, Хлебный край Хлеб Деревенский с Отрубями. Lunch: Жареная Курица, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Огурец, Рис Вареный. Obiad: Картофель Тушеный с Мясом, Картошка Тушеная, Огурец (без Кожуры), Клементины, Мандарин, Мандарины, Магнит Мандарины, Перекресток Мандарины, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Przekąski/Inne: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Curtis Чай Зеленый, Greenfield Зеленый Чай. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Прекрасный День Вам!!!☀️🌺👍
09 maj 24 przez użytkownika: Ольга Сандер
|
12 maj 24 przez użytkownika: TinaSanna
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|