Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2024
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 37,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 58,95g | Białk: 160,06g | Węglo: 54,32g.
Śniadanie: Global Village Маслины без Косточки, Хохланд Творожный Сыр, Редис, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Холодец. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Минтай. Obiad: Редис, Черемша. Przekąski/Inne: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|