Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2024
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 62,25g | Białk: 109,22g | Węglo: 199,74g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Alti Camembert, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Огурец (с Кожурой), Рис. Lunch: Финики, Грецкие Орехи, Bio Баланс Йогурт Черника-Злаки, Granolife Хлопья 4 Злака. Obiad: Kultlab Малиновый Пай, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Тунец, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: Prime Kraft Whey Strawberry Banana, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|