Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2024
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 77,71g | Białk: 114,55g | Węglo: 131,34g.
Śniadanie: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Сливочное Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Краснобор Бедро Индейки. Obiad: Сгущенка, ВкусВилл Суп Рыбный с Треской. Przekąski/Inne: Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Запеканка моя, Сыробогатов Сыр Швейцарский . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|