Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2024
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 45,45g | Białk: 98,12g | Węglo: 98,46g.
Śniadanie: Стоевъ Соус Перцовый, Pretto Сыр Рикотта, Самокат Авокадо Хасс, Самокат Чиабатта с Оливками. Lunch: Вареное Яйцо, Самокат Авокадо Хасс, Rolnik Фасоль Белая Натуральная, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Adrenaline Rush Mango Storm. Obiad: Fish House Путассу Стружка Сушеная. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
|